Gramatury posiłków
Podstawowe zestawy
Śniadanie
Zupa mleczna | 200 ml |
Pieczywo | 30g – 1 kromka |
Masło | 5g |
Wędlina, ser żółty, pasty | 20g |
Herbata | 200ml |
Obiad
Zupa | 200-300 ml |
Kotlet, filet, sztuka mięsa | 80-100g |
Łazanki, spaghetti, zapiekanki | 200-250g |
Gołąbki z sosem, kluski śląskie z sosem | 185g/50 ml |
Ziemniaki, kasze, makarony | 100- 150g |
Surówki | 50-80g |
Kompot, herbata, kisiel do picia | 200 ml |
Owoc, jogurt, kefir | 1 szt |